El proceso dependera de como nos hayamos educado, de si tenemos o no creencias religiosas,etc. Sin embargo puede ayudarte conocer cuales pueden ser algunas de las fases por las que se suele pasar. Ten en cuenta que no tiene por que ser necesariamente valido para ti, y que el orden de aparicion no siempre va a ser lineal.
ETAPA DE SCHOCK
Esto se produce cuando nos notifican que tenemos una enfermedad que sabemos que es cronica y/o sin posibilidad de curacion.. Ademas ahi que sumarle la incertidumbre sobre los sintomas que creemos que vamos a tener que afrontar y quizas hasta pensemos de forma mas intensa en la idea de la muerte, la enfermedad.....
En esta etapa uno puede llegar a enfrentarse por primera vez a su propia vulnerabilidad, manifestandolo de dos formas diferentes:
- Mostrando sintomas de ansiedad, agitacion e hiperactividad.
- De forma apatica, en la que uno se muestra con una calma anormal, como en un estado de letargo.
ETAPA DE ENFADO, DE IRA
En esta etapa solemos plantearnos frecuentemente la pregunta de: "¿Por qué a mi?"
Nos podemos mostrar irritables y agresivos hacia la familia, amigos, pareja y personal sanitario.
Por eso esta es una epoca en que las personas que te rodean tambien pueden necesitar ayuda externa para acompañarte mejor y para afrontar la frustración que puede surgir cuando aparece tu irritabilidad frente a la ayuda que intentan ofrecerte.
Es importante que sepas que puedes utilizar la energía de la misma ira, la llamada "voluntad de lucha" para encausarla de manera positiva, en pro de llegar a la autoaceptación que llevara a afrontar la enfermedad y conseguir un mayor bienestar...
ETAPA DE DEPRESION
En algunos casos aparecen sintomas que hacen necesaria alguna hospitalización....
ETAPA DE NEGACIÓN
Esta etapa constituye un mecanismo de defensa. En ella podemos manifestar desconfianza ante el diagnostico, negar la posibilidad de enfermar, pudiendo llegando a consultar otros medicos, repetir la prueba, etc...
Quizas uno opte por proseguir la vida normalmente, evitando pensar que puede tener que vivir con una infeccion cronica como esta...
Todo esto puede llevarte a sentirte cansado de luchar y de enfrentartea la enfermedad. De no abordarse, pueden aparecer la depresion y otros sintomas de tipo psicosomatico.
ETAPA DE IDENTIFICACIÓN
Es aqui cuando se asume el diagnostico y pronostico de la enfermedad, viviendola de una forma mas positiva...
En este momento se inicia la busqueda de soluciones a los problemas concretos que aparecen. Es importante trabajar de forma paralelala aceptacion por parte de tu entorno. A corto y mediano plazo ello va a favorecer el desarrollo de tu independencia fisica y psiquica.
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